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Afinal, fazer as mesmas atividades de sempre cansa, né?

Uma ótima opção para fugir da rotina é começar a prática de 🗝 algum esporte de aventura.

Além de tirar o esportista da zona de conforto, esse tipo de modalidade proporciona experiências incríveis e 🗝 muita adrenalina!

Os esportes de aventura são praticados próximo à natureza e envolvem a superação de obstáculos geográficos.

Eles estão enquadrados dentro 🗝 da categoria de esportes radicais, que também inclui outras práticas realizadas no ambiente urbano (como o skate, parkour e base 🗝 jump).

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    Que atire a primeira pedra quem nunca sentiu uma dorzinha na lombar, um incômodo no joelho ao se abaixar 💯 para pegar um pedaço de papel no chão ou o corpo todo dolorido depois de fazer algum tipo de esforço 💯 incomum.

    E muito se engana quem pensa que esses desconfortos são resultados de excesso de atividades ou esforços físicos.

    Em geral, o 💯 que acontece é justamente o contrário: quem passa muito tempo sem se movimentar ou vive no sedentarismo, tem mais facilidade 💯 para sentir dores ao menor sinal de esforço.

    Isso acontece porque o corpo humano é uma máquina composta por diversas engrenagens 💯 e mecanismos para seu perfeito funcionamento.

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